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掲載日: 2021.5.25 Tue

フロア 2階 ラフィネ

めん棒のケア

みなさま こんにちは。

先日、お客様とお話していて
随分前に行っていた身体のケア方法を思い出しました☆彡

めん棒を使います。
綿棒ではなく麺棒・・・

パンの成形やそば打ちに使ったりする
あの棒です!!(笑)

部屋着の上から
麺棒を両手で持って太腿内側、真ん中、外側をゴリゴリ。
力はほとんどいりません。
私の太腿は、滞っているようで、滑らせるだけでも痛いです・・・(/_;)

はりきって力を入れすぎると痛くてアザになりますので
始めのうちは軽くさするくらいをオススメします。
太腿がほぐれると血行もよくなりますよ♪

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