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掲載日: 2021.6.10 Thu

水分の大切さ☆

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みなさまこんにちは。

こまめな水分補給は出来ていますか?

水分は体温調節をしたり、血液として栄養素を全身に運んだり、
老廃物を体外に出すなど重要な役割を担っています。

成人の場合、1日2~2.5Lの水分を失っており、
今の暑い季節では汗を流すことが多くなるので、
こまめな水分補給が欠かせません。

汗をかいた際は、体内の水分とともに塩分も失われてしまいますので、
水分と合わせて塩分の摂取もしましょう!

のどが渇いたなと感じる前に水分補給をすることが理想です。

早めの水分補給をぜひ心がけてください♪

特に施術後は老廃物が出やすくなりますので、
水分をしっかりとっていただくようお伝えしております。

只今キャンペーン中の
翔け!肩甲骨、父の日スペシャルコースは6/30までです!
受けられていない方はこの機会にぜひ受けられてみてください(^^)

営業時間:10:00~20:00(最終受付19:30)

TEL:092-707-7558

ラフィネ
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リラクゼーションスペース ラフィネでは、疲れた体の筋肉やツボをもみほぐすボディケアやリフレクソロジーなどのリラクゼーションサービスをご提供しています。私たちのサービスは、技術はもちろんのこと、心地よい空間づくりや楽しい会話、心を込めたおもてなしで、お客様のお体だけではなく心も癒す「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトとし、道具や器具を一切使わず、一押し一押しを丁寧に、心をこめて施術いたします。

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